پزشکان شانس ابتلا به بیماری آلزایمر را تا حدی ژنتیکی می‌دانند، اما پژوهش‌های حاضر تاثیر شیوه زندگی، رژیم غذایی و ورزش را در این بیماری بسیار مهم می‌دانند. به عبارت دیگر، شما می‌توانید با اصلاح روش زندگی چون؛ تغذیه، فعالیت فکری‌ و انجام ورزش‌های سبک به جنگ این بیماری بروید. در اینجا چند ترفند جالب وجود دارد که در این راه به شما کمک شایانی خواهد کرد. با انجام آنها، نتیجه مطلوب را احساس خواهید کرد...

 

لینک دانلود فایل کامل:

۱- http://s3.picofile.com/file/7542431933/WWW_LABWORLD_IR_20_tarfand_tagviate_hafezeh.pdf.html

۲- http://www.mediafire.com/view/?5h8fjal3f2lna3x